Había una vez un jardín mágico donde crecían las flores más bellas del mundo. En el corazón del jardín, se erguía una flor especial, la Flor Madre. Esta flor era diferente a todas las demás. Era la más grande, la más fuerte y llena de color, pero sobre todo, era la...
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Alimentación y síndrome de vejiga dolorosa
Cuando comer o beber parece aumentar el dolor de la vejiga, es fácil terminar con una lista cada vez más corta de alimentos. Puedes buscar alivio sin intentar seguir una dieta perfecta: lo útil es reconocer tus propios desencadenantes y conservar una alimentación...
¿Cómo saber si eres una mujer fértil?
Si eres una mujer en edad reproductiva y estás planeando tener hijos en el futuro, es probable que sea importante para ti saber si eres fértil o no. La fertilidad femenina se refiere a la capacidad de una mujer para poder embarazarse y poder tener un hijo. Ningún...
Índice glucémico: cómo entenderlo y diez ideas de comidas
Qué significa el índice glucémicoEl índice glucémico (IG) compara la respuesta de la glucosa en sangre a cantidades equivalentes de carbohidratos disponibles de un alimento. La referencia habitual es glucosa con valor 100, no azúcar de mesa. No es una medida de...
Las hormonas bioidénticas: un cuento
Nota para leer este cuento: es una ficción, no un caso clínico ni una descripción de todas las terapias hormonales. Bioidéntica describe una estructura molecular; también existen medicamentos regulados con estradiol o progesterona. Las preparaciones magistrales y...
Hormonas bioidénticas en la menopausia y qué conviene saber antes de elegir
Cuando los bochornos interrumpen tu descanso o la resequedad vuelve incómodas las relaciones sexuales, es comprensible buscar una solución. Entre recomendaciones de amigas, videos y anuncios, la palabra «bioidéntica» puede sonar tranquilizadora. Para decidir, hace...
¿Qué significa para Nosotros el Día Internacional de la Mujer?
En este Día Internacional de la Mujer, queremos expresar nuestro más profundo respeto y admiración por todas las mujeres que han impactado en nuestras vidas de alguna manera. Ojalá todos veamos este día como la oportunidad para honrar, reconocer, colaborar y...






