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Autoestima: es la suma de confianza y respeto. Cuando una persona carece de estos sentimientos hacia sí misma, le resulta mucho más difícil afrontar los retos de la vida, defender tus propios intereses y derechos, y como consecuencia llegar a ser feliz… La...
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¡Afortunadamente la felicidad sí es contagiosa! Las emociones pueden comunicarse mediante la expresión facial, la voz y otros estímulos. Un estudio de 2015 exploró si el olor corporal también podía transmitir señales asociadas a la felicidad. En A Sniff of Happiness,...
por MujerBien | May 20, 2016 | Temas Interesantes
Hacer del amor un sentimiento equilibrado y duradero es una capacidad que tenemos por biología… Las personas nacemos con la capacidad innata de amar y quizá por eso creemos que se trata de una tarea fácil. Una separación puede tener muchos motivos. No significa...
por MujerBien | May 11, 2016 | Información para Pacientes, Preguntas Frecuentes
¡Aprende a desarrollar estados emocionales positivos! La compasión es un estado emocional positivo que nos hace sensibles al sufrimiento y nos motiva a actuar para aliviarlo. Se trata de un mecanismo vinculado al sistema mental de calma y afiliación que ha jugado un...
