Día 45

Toda la verdad y nada más que la verdad
Cada bocado cuenta (¡Falso!)

Comer con náuseas puede ser difícil; evita culparte por no seguir una dieta perfecta.

Prueba porciones pequeñas y alimentos tolerables, mantén líquidos y revisa los suplementos indicados. Si tu alimentación queda muy limitada, no retienes líquidos o pierdes peso, pide apoyo temprano; no tienes que esperar para volver a nutrirte adecuadamente.

Actualización editorial: 13 de octubre de 2026. Fuentes: Fuente 1, Fuente 2. Información general; no sustituye la valoración individual.

Comparte esta información en tus redes sociales, dando click en los botones que aparecen del lado izquierdo de tu pantalla. Para seguir leyendo y conociendo más sobre los cambios en ti y en tu bebé, da click en día 46.

<−Día 44                                                                             Día 46−>