Día 40

En este momento
Tal vez extrañes también tus otros placeres

No todas tus actividades favoritas están prohibidas por estar embarazada. El pescado bajo en mercurio bien cocido y el ejercicio adaptado pueden formar parte de un embarazo saludable; revisa tus circunstancias con el equipo prenatal.

Los cambios pueden ser difíciles y es válido hablar de ellos sin culpa.

Evita el alcohol y consulta cómo adaptar la cafeína, alimentación y actividad a tu situación; no suspendas tratamientos por tu cuenta.

Toda la verdad y nada más que la verdad
La ropa de maternidad es cara

La ropa cómoda no tiene que ser costosa. Puedes adaptar prendas o pedirlas prestadas si te resulta útil. Actualización editorial: 13 de octubre de 2026. Fuentes: FDA, NHS, CDC. Información general; no sustituye la valoración individual.

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