Toda la verdad y nada más que la verdad
Cambios en los pezones y las areolas
Los pezones y las areolas pueden cambiar de tamaño y pigmentación durante el embarazo. Las pequeñas glándulas de la areola pueden hacerse más visibles, pero no toda descamación o protuberancia es normal. Consulta si aparece dolor persistente, una lesión, un bulto nuevo o cambios inusuales. No se puede garantizar que vuelvan exactamente al aspecto previo.
Cómo prepararte en verdad para la lactancia
No necesitas endurecer ni frotar los pezones para preparar la lactancia. Una clase con personal capacitado puede ayudarte a conocer el agarre, las posiciones y las señales de alimentación eficaz. Después del nacimiento se valoran las tomas, el peso y los pañales del bebé; si hay dolor o dificultades, solicita apoyo.
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Referencia: NHS: cambios mamarios.




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