Día 163

Toda la verdad y nada más que la verdad
Ni siquiera tu nariz se escapa

En Embaracilandia, incluso tu nariz sale afectada. Si todavía estas buscando a quien echarle la culpa, la hormona responsable de este caso es el estrógeno. Los altos niveles de estrógeno causan hinchazón en tus membranas mucosas. El volumen de sangre aumenta por todas partes, incluso en la nariz, lo cual hace que tus vasos sanguíneos se expandan y tengas la nariz tapada.

Cómo aliviar un poco los senos nasales

Los lavados nasales deben hacerse con solución salina preparada con agua destilada, estéril o previamente hervida y enfriada. No uses directamente agua del grifo, aunque sea potable. Sigue las instrucciones del dispositivo y mantenlo limpio. Consulta qué opción es adecuada durante tu embarazo; si aparecen fiebre, dolor de cabeza intenso, confusión o vómitos después de un lavado, busca atención inmediata. Actualización editorial: 13 de octubre de 2026. Fuentes: CDC. Información general; no sustituye la valoración individual.

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